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5 Cuidados ao praticar atividades físicas no verão

5 Cuidados ao praticar atividades físicas no verão

John 11/01/2019 0
Curtir o verão e se manter em forma ao mesmo tempo parece algo impossível. Afinal, são muitas tentações para todo o lado. Apesar disso, algumas pessoas se mantém firmes em suas atividades físicas, podendo até chegar ao exagero.A rotina de exercícios ...
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Dieta de verão: conheça os alimentos que não podem faltar na estação

Dieta de verão: conheça os alimentos que não podem faltar na estação

John 11/01/2019 0
O verão é o período onde as pessoas costumam se alimentar mal. Além do calor, que inibe a fome, algumas famílias entram de férias, viajam e têm a rotina desregulada. Por esse motivo, a alimentação acaba sendo afetada. O ideal é que as pessoas invista...
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5 cuidados que você deve ter neste verão

5 cuidados que você deve ter neste verão

John 14/12/2018 0
 A chegada do verão é um período onde as pessoas permanecem com maior frequência no sol. Mesmo que você não goste de se bronzear e use o protetor solar de maneira rotineira, alguns descuidos com a hidratação e alimentação podem acontecer. Essa época ...
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Dezembro Vermelho: combate e prevenção à Aids

Dezembro Vermelho: combate e prevenção à Aids

John 14/12/2018 0
Sancionada em novembro de 2017, a Lei 13.504/2017, que institui Campanha Nacional de Prevenção à Aids e Demais Infecções Sexualmente Transmissíveis - "Dezembro Vermelho" -, tem como foco a prevenção, assistência, proteção e promoção dos direitos huma...
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